file govedine mlad krompir pest timijana 1 rumenjak 2 jušni žlici olivnega olja limona kokosovo maslo poper sol (po potrebi)
File govedine posujemo s sesekljanim timijanom ter pokapamo z olivnim oljem. Meso spečemo na žaru, da je enakomerno pečen z obeh strani. Olupimo krompir, ga narežemo na kose in ga kuhamo v slani vodi, vse dokler ne postane zadosti mehak (preverimo z nožem ali vilico). Meso in krompir damo na plitev krožnik in prelijemo s polivko, ki smo jo predhodno pripravili tako, da smo zmešali rumenjak in sesekljan timijan, ter dodali olivno olje in nekaj kapljic limone.